ब्लड ग्रुप के हिसाब से कैसी हो आपकी डाइट?
कविता सिंह: अपने वजन और रोज करने वाले एक्सरसाइज के हिसाब से रुटीन डाइट लेना तो अच्छा रहता ही है, इसके साथ ही यदि आप ब्लड ग्रुप के...
आयुर्वेदिक एनर्जी ड्रिंक से कैसे भगाए कमजोरी और थकान ?
This is an all natural easily available energy drink that can be used by all age groups and is extremely safe and effective. It gives not just...
प्रेग्नेंसी में कैसी हो आपकी डाइट?
प्रियंवदा सहाय: क्या गुड न्यूज है? तो अपना खास ख्याल रखना शुरु कर दीजिए. खूब अच्छा खाइए जिससे कि आपके गर्भ में पल रहे बच्चे को सभी जरुरी...
रहेंगी फिट अगर खाने की इन आदतों को कहेंगी ना.
कविता सिंह: खाने-पीने की कुछ आदतों के कारण हमारी हेल्थ पर बुरा असर पड़ता है. इस आदतों में बदलाव करके आप खुद को बहुत सारे खतरों से बचा...
चुस्त जींस, हाई हील से क्यों है खतरा?
फैशन के चक्कर में है हेल्थ पर असर चुस्त जींस, हाई हील और अक्सर बड़े बैग लेकर चलने वाली महिलाओं के हेल्थ पर कई खतरे मंडरा रहे हैं....
ब्रेस्टफीडिंग के वो फायदे जो जानना जरुरी है
प्रियंवदा सहाय: ब्रेस्टफीडिंग कराना मां और बच्चा दोनों के लिए वरदान है. जन्म के साथ साथ बच्चे को ब्रेस्टफीडिंग कराना केवल पारंपरिक नहीं बल्कि वैज्ञानिक दृष्टिकोण से भी महत्वपूर्ण है. डॉक्टरों की...
प्रेग्नेंट होने से पहले क्यों रखें इस बात का ध्यान?
प्रियंबदा सहाय: देश में डेंगू और चिकनगुनिया का क्या कम क़हर था कि अब जीका का नाम भी इसमें शामिल हो गया है. एडीस मच्छर के जरिए फैलने वाले जीका वायरस...
नाईट शिफ्ट यानी रिस्क, प्रेग्नेंसी में मुश्किल
आधुनिक दौर में अब शायद ही ऐसा कोई काम हो जो अब महिलाएं नहीं करती हों. समय के साथ कदमताल करती महिलाएं हर अब क्षेत्र में अपनी...
Weakness & Fatigue – Causes and Treatment(Indigestion)
A lot of times due to work or due to an incorrect lifestyle we reduce our intake of food. It could also be that there might be...
क्या है एसिडिटी का कारण और उसका इलाज?
Acidity is one of the most common yet one of the most harassing problem faced. The reason I say it is so harassing is that once you...
